最近、メルマガを、購読しはじめた カウンセラー大塚さんのブログ記事より じぶんのビリーフに気づいていく。 何を信じているか なにを感じているか なにを考えたか ゆっくり、たちどまって、自分の心と、思考を 確認してみる。深いところへ。。 出来事、事…

メモ。 昨日は、すぐに風呂はいった 食事は、がっついて、よく食べた よるは12時にねた

上がりそうだから、買う はやめる。 少しあがっただけで売ってしまうから。 下りはじめたら、すぐ損切りになるから。 つまり、どっちに転んでも、損をする。 ただのギャンブル 将来の成長に、より確信がもてた なら買いまししよう。 成長ストーリーが、変わ…

将来、この業界はなくなってるかもよ アタシは、はやく転職して、 自由なスタイルで、場所で、時間で 自由にはたらくのだ とゆわれた。 それが実現できるなら 羨ましい、とも、一瞬思ったけど 俺は今の仕事を究めるまでやる 将来、 違うしごとをできるように…

心から心配して、問題提起する 本人でなく、他人を、例に ストーリーで語る いいたいことは、間接的に 自分できづいてもらう アイコンタクト こっちの真剣さ。プロ意識。信念のレベル。 それが差別化要因。 誰よりも。本気で守ろうとする。 競合との差は、思…

習慣を変えるには、定着させるには、 21日かかるという調査がある。 続けることは簡単なようで難しくもある。 なので、五個も10個も目標を掲げずに あえて、たったひとつ、キーになる習慣を まずはみにつけたい。 それでも、年間で15-20の新たな良い習慣を …

読書メモ。 無いものにフォーカスせず あるものにフォーカスする。 豊かさ意識。 お金は、自分のものではない。 やってくる。留まる。離れていく。 循環している。 交換している。交換ヤッホー。交換イェーイ。 仕事は、等価交換ではない。 期待以上の、価値…

居酒屋てけてけ の運営会社。 ビールが安い 飲み物安い 雰囲気悪くない 清潔 飯もなかなかうまい 店内調理がウリとのこと 創業から10年以上 着実に拡大したきた？のか PER35 鳥貴族はPER25 まだ50店舗 目標200店舗 目指せ4倍！で長期保有してみる

18年前、人生最大のピンチがあった。 その時は、マジで死んでしまいたい、 とおもった。 死ぬ勇気はなかった。 そこから、惰性で生きてきた。 ７年前、2度目のピンチがあった。 マジで、死ぬかと思った。 生きてることに感謝した。 やりたいことを、やって生…

行動、習慣を変えようと思ったら、 目標やオリジナルの処世訓をつくること。 ただ、 書き出して、それを読み返すだけでは 不十分だ。 毎日のように、新たに書き起こすほうが、 より早く刷り込まれる。 寝言にでてくるくらいまで、 なんどもなんども言葉を発…

投資対象が、 半値になっても持ち続けられるか 倍になっても売りたくならないか 1000万でも持ち続けられるか 10,000万でも持ち続けられるか 適正価格はない。突然、水準訂正がおこる。 買った理由に変化がないかぎり、 なにがあっても売ろうと思わないこと。…

なにかをやりたい！とおもったのに なのに躊躇してしまうとき。 なぜ迷うのか、その原因を突き詰めると、 なにかを恐れているということになる。 失敗 損失 物質的なもの 経済的なもの 精神的なもの 面倒 時間の無駄 嘲笑 人からの評価 多くの人は、それらを…

自分より一段上のステージにいるひとに、 飲みに行きたきゃ、いつでも 会社に電話してきな、といわれた。 遊びにきな、といわれた。 すぐに、アプローチすればいいのに、 なぜかブレーキがかかる。 なぜか。 電話しない、理由を、アレコレ考え出す。 脳は自…

贈り物を選ぶため、 普段はあまりいかない百貨店へ。 非日常な高級チョコをお買い上げ。 贈る相手の喜ぶ顔を想像した。 店員さんとの、相談を楽しんだ。 店を、でるとき、店員さんにも 優しく気持でありがとうと言えた。 相手に贈ることは、自分の喜びでもあ…

パッとしない人生を変えたくて。 一度きりの人生を、 エキサイティングなものにしたくて。 自己啓発本をたくさん読んできた。 セミナーにもでてみた。 でも、一時的にテンションが上がるが、 しばらくすると今までの日常に引き戻される。 酒を飲み、不満を言…