習慣を変えるための習慣
最近、メルマガを、購読しはじめた
カウンセラー大塚さんのブログ記事より
じぶんのビリーフに気づいていく。
何を信じているか
なにを感じているか
なにを考えたか
ゆっくり、たちどまって、自分の心と、思考を
確認してみる。深いところへ。。
出来事、事象はひとつ
解釈、捉え方は無限大
自分は、どんなビリーフをもっているのか
良し悪しでなく、ただ気づこうとする
気づいて、
変えたいなら、変えればいい
自己探求することを、習慣に
それが、色々な習慣を変えていく近道だ
習慣を変える①
メモ。
昨日は、すぐに風呂はいった
食事は、がっついて、よく食べた
よるは12時にねた
若者のキャリア戦略
将来、この業界はなくなってるかもよ
アタシは、はやく転職して、
自由なスタイルで、場所で、時間で
自由にはたらくのだ
とゆわれた。
それが実現できるなら
羨ましい、とも、一瞬思ったけど
俺は今の仕事を究めるまでやる
将来、
違うしごとをできるようにもなりたいが、
まずは目の前にある仕事で最大の成果をあげるよう、全力を、尽くしつづける。
薄っぺらい知識、スキル、経験よりも
普遍的なもの、本質的ものを鍛え上げよう
そのために、職種や業種は関係ない
人を見る目
人を動かし、コミュニケーションする
自己管理力
プレゼンテーション
達成力、決断力。行動力。
知恵を振り絞るチカラ
もし業界がかたむきはじめたら、
志の低いお前のような奴から去って行く
文句いうなら、さっさとやめろや
残る俺には、むしろチャンス、
この仕事で、もう一段上のセールスマンになる
と決意新たになった。